Uma combinação diferente, onde o doce sabor da manga contrasta com o ácido-doce sabor da uva preta. Duas frutas de ambientes diferentes que juntas criam um prato rico em kcal e energia instantânea. Esta é uma receita rápida de fazer, embora não tenha vegetais contém muitos minerais essenciais como cálcio, magnésio, fósforo, potássio e sódio. E claro que temos de dar muito valor às valiosas propriedades antioxidantes da uva preta.
Ingredients:
- 1 manga
- 500g de uvas pretas
Preparação:
Corta-se a manga aos cubos e juntam-se as uvas já separadas.
550kcal aproximadamente